田七能美容养颜吗 田七可以美容养颜吗

每天喝三七粉是增肥还是减肥

每天喝三七粉是减肥。三七粉是植物三七（学名：Panaxpseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

可能是因为三七粉具有活血化瘀的作用，因此食用可以促进新陈代谢，所以吃三七粉能减肥，其实只是对减肥有一些促进作用，并没有减肥的作用。

肥胖者随着年龄的增长会出现血压高、血脂高、甘油三脂高等症状，三七粉可调节这些功能，使身体内的多余脂肪得到排除，起到降脂减肥的作用。

对增肥有辅助的，高中时105斤，工作4年才116斤，经历几年的增肥历程，增肥食谱试试：早餐：1袋发酵的酸奶，3个鸡蛋。