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于都县老中医排毒养颜 于都知名中医

分类:紧致抗皱日期:2024-02-16 10:07:34人气:


老中医神技!5招锻炼肝经,疏通肝气郁结又排毒

大敦穴: 大敦穴是肝经的第一个穴位,它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。经常按摩,可以达到清肝明目之功效,同时缓解焦躁情绪,可使我们头脑清晰,神清气爽。行间穴: 行间穴在大脚趾和二脚趾缝上。

肝经经过大腿内侧,敲打大腿内侧,就可以疏通经络,促进肝气的运行,对于护肝有好处,坚持敲打几天,肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可,别过度用力,以免引起疼痛。

推肝经 坐在床上,右腿向前伸直,左腿弯曲平放,双手交叠,压在大腿根部,沿着大腿内侧肝经的位置,稍用力向前推到膝关节的,反复推动,四五十遍,然后换另一只腿同样的手法。可以隔着衣服,如果是在皮肤上的话就涂些润肤油,效果更好。

老中医的美容养颜秘方

我们可以尝试使用黄连来进行美白。黄连是一种常见的中药材,在中医中具有清热解毒的功效。将适量的黄连研磨成粉末,并加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后涂抹在脸上,轻轻按摩几分钟后用清水洗净即可。

老中医的美容养颜秘方山药枸杞粥 质料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗洁净,切成小丁状待用。

中医美容秘方去皱膏 用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏,每日早上或晚上涂于面部,保留10~20分钟后,再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。

古代中医美容护肤 的 有效秘方 国色天香法 此法可以让你红颜如奇葩仙卉,身体又有奇香缕缕不散。

中医美容秘诀 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。

女人不可不知的中药养颜秘方3 美容养颜中药配方 润肤增白吃什么中药 常用的增白功效中药有:白茯苓,白及,白芷,白檀香,白鲜皮,白僵蚕,鸡子白,土瓜根,白蒺藜,白蔹,白术,白附子,白蜜,白石脂。

老中医排毒为什么要取晨尿?

尿液中毒素很多,若不及时排出,会被重新吸收,危害全身健康。充分饮水可以稀释毒素的浓度,而且促进肾脏新陈代谢,将更多的毒素排出体外。但水不等于甜饮料,甜饮料喝多了会使身体摄取大量的糖分和热量,对身体没有好处。

晨尿会把病变的物质有所聚集,很多人说我不能早上起来没上厕所就来医院,我来不及。尽量早晨的尿会好一些,阳性率会高些,留取晨尿检测是一个原则。

夜尿在膀胱内储存了一夜,可能会有细菌滋生,红细胞的形态也会发生改变,夜尿不能正确反映尿中的真实情况。正确时间正确取晨尿的方法是:于清晨五六点钟排出夜尿,经过一个多小时后,排出的尿才称为晨尿。

一直留取到第二天早七点(七点最后尿一次在容器里),这样就是24小时的全部尿液,然后再在容器里取一点尿液做标本就可以了,最后把容器里的尿液记上有多少毫升,就可以送去化验了。

当然由于食物的影响,其他时间所排的尿PH值会低于早上的尿,这只能说明所吃的食物偏酸了,要采取措施,改变这一状况,最好的方法就是将酸性和碱性的食品的比例安排好,减少酸性食物给人体带来额外的排酸负担。

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